Herkän ihon hoito

Herkkää ihoa vahvistetaan probiooteilla.
Ihoa kuumottaa, kutittaa, kihelmöi ja se punoittelee – herkistynyt iho voi oireilla monella tapaa. Useimmissa tilanteissa ihon suojabarriääri eli ihon uloin kerros on vaurioitunut ja normaali mikrobikanta häiriintynyt. Tällöin iholta haihtuu hyvin paljon kosteutta ja samalla se päästää ulkoiset, tulehdusta aiheuttavat haittatekijät helpommin läpi. Ihon herkkyysoireet voivat johtua liiallisesta pesemisestä, jolloin iholta peseytyy lähes kokonaan pois myös suojaava rasvakerros. Kemikaalikuorma on nykyaikana suuri ja kehon sietokyvyn ylittävä kuorma voi laukaista herkistymisoireita esimerkiksi juuri kasvojen iholla. Myös erilaiset allergiat sekä atopia aiheuttavat mm. ihottumia ja punoittelua. Herkkä iho ei ole ihotyyppi vaan ihon epätasapainotila, joka on useimmiten hoidettavissa. Vaikka tuntuu ettei mikään tuote enää sovi, kannattaa hoitaminen aloittaa hyvin yksinkertaisesti ja hellävaraisesti, ihoa samalla vahvistaen. Hyvä ja ehkä tärkein tapa on ihon mikrobiomin vahvistaminen probioottisilla tuotteilla.

Ihon puhdistus
Herkän ihon puhdistukseen suosittelemme emulsioita ja maitomaisia tuotteita, jotka puhdistavat ihon
tehokkaasti mutta hellävaraisesti. Esse Sensitive Cleanser on erittäin hyvin siedetty, probioottisia uutteita
sisältävä maitomainen puhdistusaine, joka puhdistaa meikin ja lian kasvoilta. Ekopharman Herukka
puhdistusemulsio on toinen hyvä vaihtoehto, joka sisältää ihoa vahvistavia ja antioksidanttisia
mustaherukkauutetta ja mustaherukansiemenöljyä sekä ihoa rauhoittavaa ruusuvettä.

Ihon kosteutus
Kuten aiemmin kerroin, herkän ihon suojakerros on useimmiten vahingoittunut, jolloin myös kosteus pääsee liiallisesti haihtumaan iholta. Ihon puhdistamisen jälkeen on hyvin tärkeää palauttaa ihon pH-arvo sekä tuoda iholle lisää vesikosteutta. Oikeanlainen kosteutus parantaa ihon rakennetta jaa sävyä ja valmistelee ihoa seuraaville hoitotuotteille. Esse Sensitive mist on täydellinen suihke palauttamaan ihon luonnollisen bakteerikannan ja rauhoittamaan kutisevaa ja kirvelevää ihoa. Suihkeen pohjana käytetty aloe vera rauhoittaa samalla kun probiootit ja prebiootit yhdessä palauttavat ihon optimaalisen suojan. Kuivalle iholle suosittelemme kokeilemaan Ekopharman hoitovettä, jonka geelimäinen koostumus kosteuttaa tehokkaasti, prebiootit vahvistavat ihon omaa suojaa ja lakritsinjuuriuute vähentää punoittelua. Myös porvoolainen Cate Osmolytic Face Mist on kokeilemisen arvoinen kasvovesi, jonka sisältämä ruusu-uute rauhoittaa ja tasoittaa ihon sävyä.

Ihon suojaus
Kosteutuksen jälkeen tärkeä steppi on ihon suojaus ja juuri lisätyn kosteuden sitominen ihoon. Herkkä ja
mahdollisesti atooppinen iho tarvitsee ehdottomasti laadukkaita rasvoja ja öljyjä vahvistamaan ihon
suojabarriääriä. Esse Sensitive Hydro Moisturizer on sopivan kevyt ja ihon omia toimintoja tukeva
kosteusvoide, joka niin ikään sisältää prebiootteja ja probioottisia uutteita. Kasvoöljyistä ehdottomia herkälle iholle ovat suositut Esse Protect oil, jonka sisältämä ximenia-öljy muodostaa suojaavan vaipan iholle ja rauhoittaa ärtynyttä ihoa sekä Ekopharma Herukka Omega-3 kasvoöljy, joka mustaherukansiemenöljyn ja iltahelokkiöljyn avulla vahvistaa ja hoitaa herkkää ihoa.

Tehotuotteiksi herkistyneelle iholle suosittelemme myös Beauty Garden kurkkunaamiota sekä sipoolaisen Kolme Cosmeticsin kehäkukkaa sisältäviä tuotteita, joilla on saatu huimia tuloksia aikaan mm. atooppisen ihon hoidossa.
Vaikka iho tuntuu kosketusherkältä ja ihonhoito turhalta, kannattaa kasvohoito aina. Esimerkiksi Esse
Experience tunnin kasvohoidossa ehdimme käydä iho-ongelmien taustoja ja herkistymiseen mahdollisesti vaikuttavia tekijöitä läpi. Hoidossa tuodaan iholle reilusti eläviä probiootteja sekä rauhoitetaan hermostoa niska- ja hartiahieronnalla tai hellävaraisella lymfahieronnalla. Stressin vaikutus ihoon on nimittäin suuri, mikä ei ehkä enää tule yllätyksenä kenellekään. Myös Led-valohoitoa kannattaa käyttää tukena ihon vahvistamisessa. Shopilla ja ilmaisessa ihonhoidon opastuksessa pääset myös kokeilemaan tuotteita kasvoillesi, jotta näet miten iho mahdollisesti reagoi.

Meille olet aina tervetullut juuri sellaisena kuin olet <3

Iina

Ecoskinin kosmetologi